Yaşlılarda Artrozlar (Kireçlenmeler)

Ankara Yüksek İhtisas Üniversitesi Özel Koru Hastanesi’nde Ortopedi ve Travmatoloji Bölüm Başkanlığı görevini yürüten Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof.Dr.Bülent Bektaşer, Yaşlılarda Artrozlar (Kireçlenmeler) hakkında bilgiler veriyor.

Vücut Geliştirme Sporcuları’nda Tansiyon Sorunu

Vücut geliştirme sporu yapan kişilerin aşırı ağırlık kaldırma sonucunda aniden bayıldıkları ortaya çıktı. Tüyler ürperten bu görüntülerde aşırı ağırlık altına giren kişilerin birdenbire bilinçlerini kaybetmeleri merak konusu oldu.

Bir dayanıklılık egzersizi olan ağırlık kaldırma, pek çok kişi tarafından tercih ediliyor. Özellikle kas gücünü artırmayı hedefleyen ve vücut geliştiricilerin tercih ettiği bu antrenman dikkat edilmediğinde beraberinde birçok sorunu getirebiliyor. Vücut geliştirme sporu yapan kişilerin aşırı ağırlık kaldırma sonucunda aniden bayıldıkları ortaya çıktı. Tüyler ürperten bu görüntülerde aşırı ağırlık altına giren kişilerin birdenbire bilinçlerini kaybetmeleri merak konusu oldu.

TANSİYONU YÜKSEK SPORCULARDA BEYİN KANAMASI OLABİLİR

Konuyla alakalı açıklamalarda bulunan Ortopedi Uzmanı Prof. Dr. Bülent Bektaşer, “Bu tip bayılmalar ekstra anormal yüklenmeler sonucu kaslara giden kanın aniden artması ve beyin gibi hayati organlara ve omuriliğe giden kanın basıncının düşmesiyle, kanlanmanın azalması sonucu ani tansiyon düşmesine neden oluyor. Çözümü ise iyi bir ısınma, beslenmenin özellikle de mineral alımının artırılması, en önemlisi de kaldırılan ağırlığın azaltılması olabilir. Ani beyin kanaması, tansiyonu yüksek sporcularda olabilir. Ani felç çok nadir olan bir durum olsa da bunun altında başka ek faktörler olabilir. Vücudu, limitlerini aşırı zorlayıcı yükler altına girerek bozmamak gerekir” açıklamasında bulundu.

Kaynak: Habertürk-Demet Demirkır

Haber Linki: https://www.haberturk.com/asiri-agirlik-sonrasi-bir-bir-dusmeye-basladilar-2505778

Babet Ayakkabılar Sağlıklı mı?

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof.Dr.Bülent Bektaşer, TRT Haber’de yayınlanan röportaj’da Babet Ayakkabılar ile ilgili görüşlerini aktarıyor.

Yanlış ayakkabı seçimi hangi sağlık sorunlarına neden oluyor.?

Babet Ayakkabılar sağlıklı mı?

Babet ayakkabılar duruş bozukluğuna sebep olur mu?

Sağlık açısından ne tür ayakkabılar seçilmeli?

Ortopedik Ayakkabılar neden tercih edilmeli?

Ayakkabı düz tabanlı mı topuklu mu olmalı?

1 2 3 4