Aniden dönme veya durma gibi ani yüklenmeler sonrası dizde yaralanma olur. Diğer taraftan, diz çevresi kaslarının bu tür ani yüklenmelere hazır olmaması, genel vücut yorgunluğu, hastalık, kadın sporcularda bilimsel olarak ispatlanan adet dönemlerinde riskler de artmaktadır.
Öncelikle Uzman Hekim tarafından muayene, çekilen grafiler ve MR ile teşhis konur.
Diz Bağ Yaralanmaları Nasıl Oluşur, Nedenleri Nelerdir?
Aniden dönme veya durma gibi ani yüklenmeler sonrası dizde yaralanma olur. Diğer taraftan, diz çevresi kaslarının bu tür ani yüklenmelere hazır olmaması, genel vücut yorgunluğu, hastalık, kadın sporcularda bilimsel olarak ispatlanan adet dönemlerinde riskler de artmaktadır.
Diz Bağ Yaralanmaları Türleri Nelerdir?
Dizin içindeki ve diz çevresindeki bağlarda hasarlar olarak ayırabiliriz.
Diz Bağ Yaralanmalarının Belirtileri Nelerdir?
Genellikle; dizde şişlik, ağrı, aniden dizde boşalma, kuvvetsizlik, hareket kaybı, dizden ses gelmesi ve takılma gibi belirtilere rastlanmaktadır.
Diz Bağ Yaralanmalarında Tanı Nasıl Konur, Nasıl Teşhis Edilir?
Öncelikle Uzman Hekim tarafından muayene, çekilen grafiler ve MR ile teşhis konur.
Diz Bağ Yaralanmalarında İlk Yardım
Öncelikle dizi zorlamamak ve dinlenmeye alarak dizin altına minik yastık konarak istirahata alınması sağlanmalıdır Takiben, 48-72 saat süresince araya bir havlu vs konularak 15-20 dakika buz uygulaması yapılmalıdır. Buz uygulamasını takiben bir bandaj ve dizlikle diz sabitlenmelidir.
Diz Bağ Yaralanmaları Tedavi Seçenekleri Nelerdir?
Öncelikle yaralanmanın nedeni ve travmanın şiddetine göre ilk yardımı takiben, diz dinlendirilmeli, travma şiddetine göre öncelikle ameliyatsız yöntem, gerekiyorsa da cerrahi tedavi için planlama yapılmalıdır. Tedavi sonrasında sportif rehabilitasyon, tedavinin en önemli basamağıdır.
Diz Bağ Yaralanmalarında Cerrahi Tedavi
Bağların hangisinin hasar gördüğüne, travmanın şiddetine ve spora devam sürecine göre cerrahi seçenekler değişmektedir.
Diz Bağ Yaralanmalarında Cerrahi Tedavi Sonrası Dönem
Kuşkusuz bu dönem cerrahiden daha önemlidir. Travmayı takiben ameliyat öncesi hemen başlanmalı ve sonrasında bu konuda uzman kişiler tarafından sportif rehabilitasyona geçilmelidir.
Tedavilerde Hastaların Yapması Gerekenler Ani zorlamalar ve kendilerine önerilen kısıtlamalara uyum, özellikle spora dönüş süreci ve seviyesi çok önemlidir
Soru-Cevap
Diz Bağ Yaralanmaları nasıl anlaşılır?
Ani zorlama sonrası dizde şişlik, ağrı, hareket kaybı, takılma ve kilitlenme sorunları olabilir.
Diz Bağ Yaralanmaları geçer mi?
Travmanın şiddetine göre ve alınan tedaviye göre iyileşme sağlanır
Diz Bağ Yaralanmaları önlenebilir mi?
Bunu için özel diz bağ yaralanmaları önleme programları mevcuttur
Diz Bağ Yaralanmalarına yatkın eklemler var mı?
Diz bağ yaralanmasından etkilenen eklemler genellikle, ayak bileği ve kalçaya en yakın olan eklemlerdir.
Diz Bağ Yaralanmaları tedavi edilmezse ne olur?
Dizde hareket kısıtlığı ve ciddi fonksiyon kaybı, uzun dönemde kireçlenme yani artroz olur.
Diz Bağ Yaralanmaları için ameliyat şart mı?
Travmanın şiddeti, bağın dizdeki fonksiyonu ve sportif beklentiye göre ameliyat kararı Uzman Hekim tarafından verilir.
Diz Bağ Yaralanmaları tedavisi sonrası iyileşme süreci nasıl?
Rehabilitasyonla beraber önce iyileşme, yük vermeme ve fonksiyonel rehabilitasyon 7-10 günden başlar.
Diz Bağ Yaralanmaları ilaçla tedavi edilebilir mi?
İlaçlar ödemi ve ağrıyı azaltmak, rehabilitasyon ise tedavi sürecini hızlandırmak için kullanılır.
Diz Bağ Yaralanmaları tedavisi için bir yaş sınırı var mı?
Her yaşta sporla uğraşan hatta hareketsiz yaşayan kişilerde olabilir.
Tedavi edilen Diz Bağ Yaralanmaları tekrar eder mi?
Şüphesiz iyi bir sportif rehabilitasyon şarttır. Tekrarlama riski her travmada mevcuttur, bunu en aza indirgemek çok iyi bir rehabiltasyonla olur.
